Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi djtronik z miasteczka Byczyna. Mam przejechane 74460.25 kilometrów w tym 1861.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.34 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(20)

Moje rowery

Hercules Icona 54106 km
Trek Madone 4.5 28872 km
Merida po przejechaniu 200 km zaanektowała rower Aga Eranis 204 km
Fischer 74 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy djtronik.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2012

Dystans całkowity:2975.92 km (w terenie 53.74 km; 1.81%)
Czas w ruchu:125:40
Średnia prędkość:22.31 km/h
Maksymalna prędkość:57.00 km/h
Suma podjazdów:12005 m
Maks. tętno maksymalne:169 (96 %)
Maks. tętno średnie:132 (75 %)
Suma kalorii:72012 kcal
Liczba aktywności:29
Średnio na aktywność:102.62 km i 4h 29m
Więcej statystyk
  • DST 87.03km
  • Czas 03:40
  • VAVG 23.74km/h
  • VMAX 36.00km/h
  • Temperatura 33.0°C
  • HRmax 139 ( 79%)
  • HRavg 112 ( 64%)
  • Kalorie 1932kcal
  • Podjazdy 238m
  • Sprzęt Hercules Icona
  • Aktywność Jazda na rowerze

TRENING CODZIENNY

Sobota, 30 czerwca 2012 · dodano: 30.06.2012 | Komentarze 0




  • DST 83.14km
  • Czas 03:32
  • VAVG 23.53km/h
  • VMAX 44.00km/h
  • Temperatura 32.0°C
  • HRmax 137 ( 78%)
  • HRavg 113 ( 64%)
  • Kalorie 1839kcal
  • Podjazdy 292m
  • Sprzęt Hercules Icona
  • Aktywność Jazda na rowerze

TRENING CODZIENNY

Piątek, 29 czerwca 2012 · dodano: 29.06.2012 | Komentarze 0




  • DST 111.52km
  • Czas 05:15
  • VAVG 21.24km/h
  • VMAX 46.00km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 167 ( 95%)
  • HRavg 105 ( 60%)
  • Kalorie 2714kcal
  • Podjazdy 348m
  • Sprzęt Hercules Icona
  • Aktywność Jazda na rowerze

OLSZTYN-CZĘSTOCHOWA-PANKI-STAROKRZEPICE-PRASZKA-BYCZYNA

Czwartek, 28 czerwca 2012 · dodano: 28.06.2012 | Komentarze 0




  • DST 138.45km
  • Czas 07:02
  • VAVG 19.68km/h
  • VMAX 53.00km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 152 ( 86%)
  • HRavg 110 ( 62%)
  • Kalorie 3657kcal
  • Podjazdy 1201m
  • Sprzęt Hercules Icona
  • Aktywność Jazda na rowerze

BUKOWNO-OGRODZIENIEC-MIRKÓW-BOBOLICE-PORAJ-OLSZTYN

Środa, 27 czerwca 2012 · dodano: 28.06.2012 | Komentarze 0




  • DST 169.72km
  • Czas 08:01
  • VAVG 21.17km/h
  • VMAX 56.00km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 143 ( 81%)
  • HRavg 118 ( 67%)
  • Kalorie 4200kcal
  • Podjazdy 1023m
  • Sprzęt Hercules Icona
  • Aktywność Jazda na rowerze

RANO-USTROŃ-WISŁA-BIAŁY KRZYŻ-WISŁA USTROŃ, POTEM USTROŃ-PSZCZYNA-JAWORZNO-BUKOWNO

Wtorek, 26 czerwca 2012 · dodano: 28.06.2012 | Komentarze 0




  • DST 67.18km
  • Czas 03:28
  • VAVG 19.38km/h
  • VMAX 54.00km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 169 ( 96%)
  • HRavg 100 ( 57%)
  • Kalorie 1777kcal
  • Podjazdy 418m
  • Sprzęt Hercules Icona
  • Aktywność Jazda na rowerze

MAŁE ŁANY-HOHENAU-BRECLAV...POCIĄG DO CZESKIEGO CIESZYNA.... CZESKI CIESZYN-CIESZYN-USTROŃ

Poniedziałek, 25 czerwca 2012 · dodano: 28.06.2012 | Komentarze 0




  • DST 160.45km
  • Czas 08:22
  • VAVG 19.18km/h
  • VMAX 37.00km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 137 ( 78%)
  • HRavg 98 ( 56%)
  • Kalorie 4200kcal
  • Podjazdy 264m
  • Sprzęt Hercules Icona
  • Aktywność Jazda na rowerze

DONAURADWEG: WIEDEŃ-BRATYSŁAWA, POTEM PRZEJAZD PRZEZ SŁOWACJE DO MAŁE ŁANY

Niedziela, 24 czerwca 2012 · dodano: 28.06.2012 | Komentarze 0




  • DST 157.56km
  • Czas 07:54
  • VAVG 19.94km/h
  • VMAX 40.00km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 140 ( 80%)
  • HRavg 108 ( 61%)
  • Kalorie 4010kcal
  • Podjazdy 221m
  • Sprzęt Hercules Icona
  • Aktywność Jazda na rowerze

DONAURADWEG: MARBACH-WIEDEŃ

Sobota, 23 czerwca 2012 · dodano: 28.06.2012 | Komentarze 0




  • DST 171.71km
  • VMAX 44.00km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 130 ( 74%)
  • HRavg 100 ( 57%)
  • Kalorie 3620kcal
  • Podjazdy 172m
  • Sprzęt Hercules Icona
  • Aktywność Jazda na rowerze

DONAURADWEG:KASTEN-LINZ-MARBACH

Piątek, 22 czerwca 2012 · dodano: 28.06.2012 | Komentarze 0




  • DST 97.12km
  • Czas 04:40
  • VAVG 20.81km/h
  • VMAX 57.00km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 148 ( 84%)
  • HRavg 121 ( 69%)
  • Kalorie 2800kcal
  • Podjazdy 815m
  • Sprzęt Hercules Icona
  • Aktywność Jazda na rowerze

VIMPERK-DONAURADWEG:PASSAU-KASTEN

Czwartek, 21 czerwca 2012 · dodano: 28.06.2012 | Komentarze 0