Info
Ten blog rowerowy prowadzi djtronik z miasteczka Byczyna. Mam przejechane 74460.25 kilometrów w tym 1861.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.34 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 238938 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Czerwiec11 - 0
- 2015, Maj19 - 0
- 2015, Kwiecień8 - 0
- 2015, Marzec7 - 0
- 2015, Luty13 - 0
- 2015, Styczeń13 - 0
- 2014, Grudzień23 - 3
- 2014, Listopad21 - 2
- 2014, Październik23 - 6
- 2014, Wrzesień25 - 1
- 2014, Sierpień23 - 16
- 2014, Lipiec27 - 4
- 2014, Czerwiec25 - 2
- 2014, Maj31 - 4
- 2014, Kwiecień27 - 5
- 2014, Marzec18 - 4
- 2014, Luty30 - 1
- 2014, Styczeń1 - 0
- 2013, Grudzień21 - 0
- 2013, Listopad10 - 0
- 2013, Październik10 - 0
- 2013, Wrzesień28 - 0
- 2013, Sierpień28 - 0
- 2013, Lipiec29 - 6
- 2013, Czerwiec24 - 3
- 2013, Maj27 - 2
- 2013, Kwiecień14 - 0
- 2013, Marzec26 - 0
- 2013, Luty13 - 0
- 2013, Styczeń19 - 0
- 2012, Grudzień24 - 1
- 2012, Listopad27 - 0
- 2012, Październik27 - 0
- 2012, Wrzesień25 - 0
- 2012, Sierpień29 - 0
- 2012, Lipiec24 - 0
- 2012, Czerwiec29 - 0
- 2012, Maj27 - 2
- 2012, Kwiecień26 - 0
- 2012, Marzec30 - 0
- 2012, Luty23 - 0
- 2012, Styczeń25 - 0
Sierpień, 2012
Dystans całkowity: | 2817.76 km (w terenie 27.70 km; 0.98%) |
Czas w ruchu: | 124:01 |
Średnia prędkość: | 22.72 km/h |
Maksymalna prędkość: | 52.00 km/h |
Suma podjazdów: | 9328 m |
Maks. tętno maksymalne: | 169 (96 %) |
Maks. tętno średnie: | 121 (69 %) |
Suma kalorii: | 67346 kcal |
Liczba aktywności: | 29 |
Średnio na aktywność: | 97.16 km i 4h 16m |
Więcej statystyk |
- DST 51.28km
- Czas 02:10
- VAVG 23.67km/h
- VMAX 41.00km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 145 ( 82%)
- HRavg 112 ( 64%)
- Kalorie 1134kcal
- Podjazdy 154m
- Sprzęt Hercules Icona
- Aktywność Jazda na rowerze
TRENING CODZIENNY
Piątek, 31 sierpnia 2012 · dodano: 31.08.2012 | Komentarze 0
- DST 125.40km
- Teren 5.55km
- Czas 05:15
- VAVG 23.89km/h
- VMAX 43.00km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 148 ( 84%)
- HRavg 118 ( 67%)
- Kalorie 3074kcal
- Podjazdy 445m
- Sprzęt Hercules Icona
- Aktywność Jazda na rowerze
Okolice Byczyny
Czwartek, 30 sierpnia 2012 · dodano: 30.08.2012 | Komentarze 0
<div style="margin-top:2px;margin-bottom:2px;width:600px;font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;font-size:9px;color:#535353;background-color:#ffffff;border:2px solid #2a88ac;font-style:normal;text-align:right;padding:0px;padding-bottom:3px !important;"><iframe src="/widget?width=600&height=400&maptype=roadmap&extended=true&unit=km&redirect=no" width="600" height="515" border="0" frameborder="0" marginheight="0" marginwidth="0" scrolling="no"></iframe><br />Trasa rowerowa <a style="color:#2a88ac; text-decoration:underline;" href="">1808627</a> - powered by <a style="color:#2a88ac; text-decoration:underline;" href="http://www.bikemap.net">Bikemap</a> </div>
- DST 100.11km
- Czas 04:04
- VAVG 24.62km/h
- VMAX 46.00km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 143 ( 81%)
- HRavg 119 ( 68%)
- Kalorie 2305kcal
- Podjazdy 305m
- Sprzęt Hercules Icona
- Aktywność Jazda na rowerze
KRÓTKA TRASA WOKÓŁ BYCZYNY
Środa, 29 sierpnia 2012 · dodano: 29.08.2012 | Komentarze 0
- DST 101.83km
- Czas 04:15
- VAVG 23.96km/h
- VMAX 42.00km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 147 ( 84%)
- HRavg 119 ( 68%)
- Kalorie 2309kcal
- Podjazdy 307m
- Sprzęt Hercules Icona
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy okrężną drogą i nocny powrót
Wtorek, 28 sierpnia 2012 · dodano: 28.08.2012 | Komentarze 0
- DST 50.91km
- Czas 02:11
- VAVG 23.32km/h
- VMAX 43.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 141 ( 80%)
- HRavg 118 ( 67%)
- Kalorie 1180kcal
- Podjazdy 137m
- Sprzęt Hercules Icona
- Aktywność Jazda na rowerze
TRENING CODZIENNY
Poniedziałek, 27 sierpnia 2012 · dodano: 27.08.2012 | Komentarze 0
- DST 38.15km
- Czas 01:50
- VAVG 20.81km/h
- VMAX 32.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 125 ( 71%)
- HRavg 103 ( 58%)
- Kalorie 943kcal
- Podjazdy 127m
- Sprzęt Hercules Icona
- Aktywność Jazda na rowerze
OLSZTYN-OLSZTYN PKP.... POCIĄG OLSZTYN-KĘPNO... KĘPNO-GRĘBANIN-JANÓWKA-BYCZYNA
Niedziela, 26 sierpnia 2012 · dodano: 27.08.2012 | Komentarze 0
- DST 127.91km
- Czas 05:50
- VAVG 21.93km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 148 ( 84%)
- HRavg 113 ( 64%)
- Kalorie 3100kcal
- Podjazdy 585m
- Sprzęt Hercules Icona
- Aktywność Jazda na rowerze
MIKOŁAJKI-RUCIANE NIDA-BABIĘTA-SZCZYTNO-OLSZTYN
Sobota, 25 sierpnia 2012 · dodano: 27.08.2012 | Komentarze 0
- DST 133.77km
- Czas 06:14
- VAVG 21.46km/h
- VMAX 44.00km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 138 ( 78%)
- HRavg 108 ( 61%)
- Kalorie 3310kcal
- Podjazdy 701m
- Sprzęt Hercules Icona
- Aktywność Jazda na rowerze
KAL-WĘGORZEWO-BARCIANY-KORSZE-RESZEL-ŚWIĘTALIPKA-KĘTRZYN-RYN-MIKOŁAJKI
Piątek, 24 sierpnia 2012 · dodano: 27.08.2012 | Komentarze 0
Nasze krajowe parodie znaków drogowych :)
- DST 143.27km
- Czas 07:01
- VAVG 20.42km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 144 ( 82%)
- HRavg 110 ( 62%)
- Kalorie 3365kcal
- Podjazdy 690m
- Sprzęt Hercules Icona
- Aktywność Jazda na rowerze
MAZURKI-OLECKO-GIŻYCKO-WĘGORZEWO-KAL
Czwartek, 23 sierpnia 2012 · dodano: 27.08.2012 | Komentarze 0
- DST 165.01km
- Teren 22.15km
- Czas 07:54
- VAVG 20.89km/h
- VMAX 46.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 169 ( 96%)
- HRavg 108 ( 61%)
- Kalorie 4076kcal
- Podjazdy 715m
- Sprzęt Hercules Icona
- Aktywność Jazda na rowerze
BONDARY-MICHAŁOWO-GRÓDEK-KRYNKI-SOKÓŁKA-DĄBROWA BIAŁOSTOCKA-LIPSK-AUGUSTÓW-MAZURKI
Środa, 22 sierpnia 2012 · dodano: 27.08.2012 | Komentarze 0